![Professor Dr. Altaf Sarker](/img/default-banner.jpg)
- 1 896
- 90 820 679
Professor Dr. Altaf Sarker
Приєднався 8 бер 2018
I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you these simple videos of pain relief exercises to help you feel better and stronger!
Physiotherapy is medicine for today and tomorrow
Exercise is medicine for today and tomorrow
প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
চেম্বারের: লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার
ঠিকানা: ৪৪/৮ পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা (সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
* সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765668846
☎ 01785999977
Subscribe My Channel:
ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker
Physiotherapy is medicine for today and tomorrow
Exercise is medicine for today and tomorrow
প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
চেম্বারের: লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার
ঠিকানা: ৪৪/৮ পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা (সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
* সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765668846
☎ 01785999977
Subscribe My Channel:
ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker
কোমর ব্যথার ব্যয়াম / Low Back Pain Exercise/ Prof Dr Altaf Sarker
কোমর ব্যথার ব্যয়াম / Low Back Pain Exercise/ Prof Dr Altaf Sarker
Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.
If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.
Subscribe This Channel ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker
Visit Website ▶️ profaltaf.com/
For more back pain videos:-
► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? - ua-cam.com/video/S_a7QvMjj4Q/v-deo.html
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/ZhK3MHYtQCo/v-deo.html
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/xrW2cdmISP0/v-deo.html
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/42PLejd43sQ/v-deo.html
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?- ua-cam.com/video/MH6ofqP4TXc/v-deo.html
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?- ua-cam.com/video/hkEJodn5pYg/v-deo.html
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/OEEB0R5RsOA/v-deo.html
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?- ua-cam.com/video/oW2RX8s-qsU/v-deo.html
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান-ua-cam.com/video/QekCEzH1qBk/v-deo.html
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
ua-cam.com/video/rRzsqufnkGs/v-deo.html
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
-ua-cam.com/video/OLRPRiBTIjI/v-deo.html
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান- ua-cam.com/video/qyWfdoJEllY/v-deo.html
► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম- ua-cam.com/video/BxyGLDvAW28/v-deo.html
► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? - ua-cam.com/video/nlSwdYKgsVg/v-deo.html
I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!
This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.
প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
Come visit us at:
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)
Call us at: 01765 668846
#Backpain #Doctor #backpainrelief
Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.
If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.
Subscribe This Channel ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker
Visit Website ▶️ profaltaf.com/
For more back pain videos:-
► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? - ua-cam.com/video/S_a7QvMjj4Q/v-deo.html
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/ZhK3MHYtQCo/v-deo.html
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/xrW2cdmISP0/v-deo.html
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/42PLejd43sQ/v-deo.html
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?- ua-cam.com/video/MH6ofqP4TXc/v-deo.html
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?- ua-cam.com/video/hkEJodn5pYg/v-deo.html
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?- ua-cam.com/video/OEEB0R5RsOA/v-deo.html
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?- ua-cam.com/video/oW2RX8s-qsU/v-deo.html
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান-ua-cam.com/video/QekCEzH1qBk/v-deo.html
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
ua-cam.com/video/rRzsqufnkGs/v-deo.html
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
-ua-cam.com/video/OLRPRiBTIjI/v-deo.html
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান- ua-cam.com/video/qyWfdoJEllY/v-deo.html
► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম- ua-cam.com/video/BxyGLDvAW28/v-deo.html
► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? - ua-cam.com/video/nlSwdYKgsVg/v-deo.html
I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!
This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.
প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
Come visit us at:
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)
Call us at: 01765 668846
#Backpain #Doctor #backpainrelief
Переглядів: 749
Відео
ব্যথা উপশমের জন্য ঘরে করা ফিজিওথেরাপি রুটিন Prof Dr Altaf Sarker
Переглядів 2,6 тис.9 годин тому
ব্যথা উপশমের জন্য ঘরে করা ফিজিওথেরাপি রুটিন Prof Dr Altaf Sarker Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain. If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video. Subscribe This Channel ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker Visit Website ▶️ profaltaf.com/ For more back p...
বেশী সময় হাঁটতে পারি না, কোমর ব্যথা করে- Prof Dr Altaf Sarker
Переглядів 4,2 тис.16 годин тому
বেশী সময় হাঁটতে পারি না, কোমর ব্যথা করে- Prof Dr Altaf Sarker Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain. If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video. Subscribe This Channel ▶️ ua-cam.com/users/ProfessorDrAltafSarker Visit Website ▶️ profaltaf.com/ For more back pain...
কোমর থেকে ব্যথা দুই পায়ে আসে/ Bangla Health Tips/ Back Pain Treatment
Переглядів 4,9 тис.14 днів тому
কোমর থেকে ব্যথা দুই পায়ে আসে/ Bangla Health Tips/ Back Pain Treatment
কাজের ফাকে যে কাজ করলে শরীর সুস্থ থাকবে/ Bangla Health tips
Переглядів 8 тис.21 день тому
কাজের ফাকে যে কাজ করলে শরীর সুস্থ থাকবে/ Bangla Health tips
পায়ের গোঁড়ালি ব্যথা/ Heel Pain Treatment/ Heel Pain Solution
Переглядів 11 тис.Місяць тому
পায়ের গোঁড়ালি ব্যথা/ Heel Pain Treatment/ Heel Pain Solution
দৈনন্দিন জীবনে কোমর ব্যথা কমানোর টিপস/ Back Pain Treatment/ Back Pain Solution
Переглядів 6 тис.Місяць тому
দৈনন্দিন জীবনে কোমর ব্যথা কমানোর টিপস/ Back Pain Treatment/ Back Pain Solution
কোমর ব্যথা প্রতিদিনের জীবনে কীভাবে মোকাবিলা করবেন/ Bangla Health Tips/ Back Pain Treatment in Bangla
Переглядів 5 тис.Місяць тому
কোমর ব্যথা প্রতিদিনের জীবনে কীভাবে মোকাবিলা করবেন/ Bangla Health Tips/ Back Pain Treatment in Bangla
ঘাড় ব্যথার রোগীদের জন্য গুরুত্বপূর্ন পরামর্শ/ Neck Pain Treatment/ Neck Pain Solution
Переглядів 3 тис.Місяць тому
ঘাড় ব্যথার রোগীদের জন্য গুরুত্বপূর্ন পরামর্শ/ Neck Pain Treatment/ Neck Pain Solution
কম্পিউটারে বসে কাজ করলে ঘাড় ব্যথা বেড়ে যায়/ Fix Neck Pain
Переглядів 7 тис.Місяць тому
কম্পিউটারে বসে কাজ করলে ঘাড় ব্যথা বেড়ে যায়/ Fix Neck Pain
সকালে ঘুম থেকে উঠার পর কোমর ব্যথা করে/ Bangla Health Tips
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
সকালে ঘুম থেকে উঠার পর কোমর ব্যথা করে/ Bangla Health Tips
কোমর ভার হয়ে থাকে, জার্নি করলে ব্যথা বেড়ে যায়/Bangla Health Tips
Переглядів 13 тис.2 місяці тому
কোমর ভার হয়ে থাকে, জার্নি করলে ব্যথা বেড়ে যায়/Bangla Health Tips
ঘাড় ব্যথা ভালো হতে কত দিন সময় লাগে/ Neck Pain Treatment/ Neck Pain Solution
Переглядів 3,1 тис.2 місяці тому
ঘাড় ব্যথা ভালো হতে কত দিন সময় লাগে/ Neck Pain Treatment/ Neck Pain Solution
সকালে ঘুম থেকে উঠে যে কাজ গুলো করবেন/ Bangla Health Tips
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
সকালে ঘুম থেকে উঠে যে কাজ গুলো করবেন/ Bangla Health Tips
ঘাড়ে ব্যথা, নিজেই করুন চিকিৎসা / Neck Pain Treatment / Neck Pain Solution
Переглядів 9 тис.3 місяці тому
ঘাড়ে ব্যথা, নিজেই করুন চিকিৎসা / Neck Pain Treatment / Neck Pain Solution
আপনার সন্তানকে ফিট রাখতে যা করনীয়/ Bangla Health Tips
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
আপনার সন্তানকে ফিট রাখতে যা করনীয়/ Bangla Health Tips
যে ব্যয়াম করলে ঘাড় কুঁজো দূর হবে/ Bangla Health Tips
Переглядів 4,2 тис.3 місяці тому
যে ব্যয়াম করলে ঘাড় কুঁজো দূর হবে/ Bangla Health Tips
কোমর ব্যথা হয়েছে Good or Bad news / Bangla Health Tips/ Prof Altaf Sarker
Переглядів 6 тис.3 місяці тому
কোমর ব্যথা হয়েছে Good or Bad news / Bangla Health Tips/ Prof Altaf Sarker
ডিমেনশিয়া বা ভুলে যাওয়া রোগ থেকে যেভাবে মুক্তি পাবেন/ Bangla Health Tips
Переглядів 4,2 тис.3 місяці тому
ডিমেনশিয়া বা ভুলে যাওয়া রোগ থেকে যেভাবে মুক্তি পাবেন/ Bangla Health Tips
কোমর ব্যথার বেস্ট এক্সারসাইজ/ Best Exercise Of Back Pain
Переглядів 3 тис.3 місяці тому
কোমর ব্যথার বেস্ট এক্সারসাইজ/ Best Exercise Of Back Pain
কোমর ব্যথার সঠিক সমাধান/ Low Back Pain Treatment #banglahealthtips
Переглядів 30 тис.3 місяці тому
কোমর ব্যথার সঠিক সমাধান/ Low Back Pain Treatment #banglahealthtips
৫ বছর আগে কোমরে ব্যথা পায়ছি/ Low Back Pain Treatment/ Professor Dr Altaf Sarker/ Bangla Health Tips
Переглядів 13 тис.4 місяці тому
৫ বছর আগে কোমরে ব্যথা পায়ছি/ Low Back Pain Treatment/ Professor Dr Altaf Sarker/ Bangla Health Tips
রমজানের মাথাব্যথা এবং হাঁটু ব্যথা চিকিৎসা
Переглядів 2,1 тис.4 місяці тому
রমজানের মাথাব্যথা এবং হাঁটু ব্যথা চিকিৎসা
অপারেশন ছাড়াই দূর করুন দীর্ঘ সাত বছরের কোমর ব্যথা /Low back pain treatment #banglahealthtips
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
অপারেশন ছাড়াই দূর করুন দীর্ঘ সাত বছরের কোমর ব্যথা /Low back pain treatment #banglahealthtips
কোমর ব্যথা কমাতে ৮ টি টিপস মেনে চলুন / কোমর ব্যথার কারন/ Back Pain / Bangla health tips
Переглядів 15 тис.5 місяців тому
কোমর ব্যথা কমাতে ৮ টি টিপস মেনে চলুন / কোমর ব্যথার কারন/ Back Pain / Bangla health tips
রমজানে সুস্থ থাকার স্বাস্থ্য টিপস / Health Tips For Ramadan
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
রমজানে সুস্থ থাকার স্বাস্থ্য টিপস / Health Tips For Ramadan
স্ট্রোক প্রতিরোধে যে বিষয়গুলো জানা আপনার অত্যান্ত জরুরী / Bangla Health Tips
Переглядів 4,4 тис.5 місяців тому
স্ট্রোক প্রতিরোধে যে বিষয়গুলো জানা আপনার অত্যান্ত জরুরী / Bangla Health Tips
ঘন ঘন পেটের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে যে টিপস মেনে চলবেন
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
ঘন ঘন পেটের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে যে টিপস মেনে চলবেন
হঠাৎ করে অফিসে মাথা ব্যথা শুরু হয়েছে কি করবেন/ Bangla Health Tips/ Professor Dr Altaf Sarker
Переглядів 3,8 тис.5 місяців тому
হঠাৎ করে অফিসে মাথা ব্যথা শুরু হয়েছে কি করবেন/ Bangla Health Tips/ Professor Dr Altaf Sarker
হাঁটুতে ব্যথা কেন হয়, কি তার চিকিৎসা জেনে নিন/ Bangla Health Tips
Переглядів 293 тис.6 місяців тому
হাঁটুতে ব্যথা কেন হয়, কি তার চিকিৎসা জেনে নিন/ Bangla Health Tips
নাক ডাকলে ভিডিও কল করে দেখতে চাই তারপরে আমাকে শোনায় যে দেখো তুমি কত নাক ডাকো
আমার কাজ হয় নাই😢😢😢😢😢😢😢😮😮😢
নামাজ আপনাকে অনেক বিপদ থেকে বাঁচয়, সুতরাং নামাজ ছাড়বেন না , সিরাজী
স্যার আমি দীর্ঘ ১ বছর যাবৎ পিঠ ব্যাথায় প্রচুর পরিমানে কষ্ট পাচ্ছি। ঔষধ সেবন করতেছি কিন্তুু ব্যাথা কমতেছে না।
স্যার আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই
স্যারের সাথে কিভাবে যোগাযোগ করবো
আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহ। স্যার ব্যথার বিষয়ে আপনার সঙ্গে আমি কথা বলতে চাই। আমার ওয়াইফ ব্যাথায় বড় কষ্ট পাচ্ছে। কিন্তু আমি আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করব কিভাবে?
আমার বয়স ২২ বছর, আমার দীর্ঘ দিন ধরে কোমর ব্যাথা, অনেক চিকিৎসা করেছি কিন্তু কোনো লাভ হয়নি।
Alhamdulillah
বেদা লোক উপরে বলে না
masha Allah আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুক
আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে হেফাজতে রাখুন আমিন
আমি ভোলা থেকে দেখছি
আমার নাম তাহমিনা বয়স ৪৯বছর ঢাকায় থাকি আমার ডান হাতের বাহুতে তীব্র ব্যাথা দীর্ঘ আট মাস ধরে এখন কাঁধে ও তীব্র ব্যাথা করছে আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি ঔষধ খেয়েছি কিন্তু কোন কাজ হয়নি আপনার সুপরামর্শ চাই
স্যার আমি আপনাকে এই ভিডিও তে ২য় নাম্বারে একটি কমেন্টস করেছিলাম, তার কোন উত্তর পাই নাই,যদি একটি ভিডিও কোরে উত্তর দিতেন অনেক উপকৃত হতাম, খুসি হতাম ।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার কথাগুলো কুবভাল লাগছে
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Sir amr pite betar. Sate sate hate kumore betha kore. Sas nite kosto hoy.solution janaben
স্যার আমার কিছু দিন ধরে আমার বুকের বাম পাশে কাটার মতো ব্যাথা আর নিশ্বাসনিতে গি ঘনঘন ব্যাথা করে আমার বয়স১৯
Sir onk onk sukriya ❤️allah apnr vlo koruk, ❤️ Sathy sathy fol pixc 💓💓🌸🌸🌸 Onk onk tnx allahr rohomot thika kaw Bonchito hoie na ❤️❤️🌸🌸🌸🌸🌸
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি আমার নামে ডান হাতের আঙ্গুলে ঘাটের চোট লেগেছে আজকে চার মাস হয়েছে ব্যথা কম আছে ব্যাথা নাই ভারে কাজ করলে ব্যথা লাগে আর ওটা
Thanks for share this video
স্যার মৌলভীবাজার থেকে বলছি,আমার কোমর থেকে ডান পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত ব্যাথা করে এবং পা অবশ হয়ে যায়।
স্যার আমি কিছু সময় বসে থাকলে আমার পিঠে মাজায় প্রচন্ড ব্যাথা হয়। কোন বসা কাজ করতে পারি না। আমার দুই মাসের বাবু তাকে বসায়ে দুধ খাওয়াতে পারি না। কি করব প্লিজ বলবেন।
সার আমার বাড়ি কুমিল্লা আমার পায়ের হাড় নাকি বেড়ে যাচ্ছে। অনেক ব্যথা করে একটু হাটলে বেড়ে যায় খুব কষ্টের মধ্যে আছি কি করলে কমবে বললে ভালো হতো।
স্যার আমার ঘাড় হয়ে মাথা ব্যাথা হয়।
মাসেল বাড়াবো কি ভাবে?
স্যার আমার পায়ে হালকা চির খেয়েছে এর জন্য কি করণীয়
আমি কোম্পানিতে চাকুরী করি ۔আমার পায়ের গোড়ালিতে বেথা করে এটা কি করলে ভালো হইবে
সার অনেক সুন্দর বুজতে পারবেন ধন্যবাদ জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা ভালোবাসা রইলো
❤❤❤❤❤❤❤
অনেক ধন্যবাদ জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা ভালোবাসা রইলো
জাজাকাল্লাহ খাইরান স্যার
Inshallah
Thank you🌹🌹🌹🌹 for nice information
এই প্রথমবার দেখলাম কোন ডাক্তার কোরআনের সাহায্যে চিকিৎসা দেয় আল্লাহ আপনাকে অনেক হায়াত দান করুক আমিন❤❤❤❤
স্যার আমার মাজার একপাশে অনেক দিন যাবত অনেক ব্যথা এখন কি করা যায়
আপনারা যেটা কোমরের ওইখানে বলছেন দুই দিকে পকেট সেই সেই পকেটের উপর আমার খুব ব্যথা এবং পায়ে ব্যথা নাই শুধু কোমরে ব্যথা এর জন্য পরামর্শ দিলে খুব ভালো হতো আমি অনেক ভিডিও দেখছি বাম কোমর থেকে পা পর্যন্ত মটন কোমর থেকে ডান পা পর্যন্ত কিন্তু আমার পকেটে ব্যথা করছে এই ব্যাপারে কিছু পরামর্শ দিলে ভালো হতো
স্যার আমার কোমরের দুই ধারে দুই ধারে খুব ব্যথা এছাড়া আমার অন্য জায়গায় পাই তাই কোন ব্যথা নাই আমি কি করবো একবার আপনার যেখানে বলছেন পকেট তো সেই পকেটে দুই জায়গাতেই আমার প্রচন্ড ব্যথা
অনেক উপকারি।❤
সুন্দর পরামর্শের জন্য শুকরিয়া।
আসসালামু আলাইকুম। ঢাকায় আপনার চেম্বার কোথায়? প্লিজ ডিটেইলস বলেন। আমার মা অনেক অসুস্থ। অনেক ডাক্তার দেখায়ছে। কিছুতেই ভালো হচ্ছে না রিপলে দিবেন প্লিজ।
Sir matha betha korche er bomi bomi vab hochee amar boyos 18.... break up hoye geche prochur tension e achi sir amk bachan bahole more jabo 😢😢😢😢